Om ni inte har börjat träna inför beach 18 är det minst sagt dags nu! Men det är absolut inte försent. Visste du till exempel att du kan komma i form på 28 dagar enbart genom att gå promenader varje dag? I alla fall enligt en artikel i expressen, vi har dock inte hunnit testa än.
Är det någon som har provat detta och märkt av några resultat?